آخرین مطالب

ضرب و شتم کودکان

آیا کسانی که در دوران کودکی مورد ضرب و شتم قرار میگیرند در آینده نیز والدینی خواهند بود که با فرزندانشان چنین برخوردی دارند یا نه ؟

همان طور که میدانید کودکان از بدو تولد شرو به الگو برداری از رفتار والدین خود میکنند و همواره رد و نشانی از این رفتار ها در برخورد های آتی آنها  به چشم میخورد! نکته ی حائز اهمیت اینجاست که کودک هنگام اگو برداری از رفتار والدین خود توانایی جدا کردن رفتار های خوب را از رفتار های بد  ندارد …

مطالعه مطلب
گیاهخواری

5 خطای معمول که در تغذیه گیاهخواری انجام می‌شود

تغذیه گیاهخواری یا همان وگان، بی شک در روزهای اخیر به یک موضوع و سبک تغذیه داغ تبدیل شده است. مشکلات اقلیمی، وضعیت اخلاقی و روحی  و وضعیت سلامتی باعث می‌شود که افراد سبک عادی تغذیه خود را تغییر داده و گیاهخواری را انتخاب کنند. حالا بیایید این سبک تغذیه  جدید ولی آشنا و پرطرفدار را بررسی کرده و به …

مطالعه مطلب
کفش دانشجویی

مدل کفش دانشجویی اسپورت 97

بانزدیک شدن فصل پاییز و شروع دوره جدید دانشگاه‌ها و باز شدن دانشگاه، بیشتر دانشجویان بخصوص دختران دانشجو در تلاطم خرید کفش هستند. در این پست می‌خواهیم بهترین کفش‌های کتانی و اسپورت دخترانه برندهای مختلف را به شما معرفی کنیم. با زندگی ‌ایده‌آل همراه باشید… کفش دانشجویی مشکی اسپورت  برند TAPPEN کفش دانشجویی سفید_نقره‌ای برند SUNSHINE کفش دانشجویی مشکی اسپورت …

مطالعه مطلب
لاغری در خانه

برنامه ورزشی 4 روزه تاثیر گذار برای لاغری در خانه

با تغییرات آب و هوایی بخصوص سرد شدن هواها، برنامه ورزش و نرمش همه ما به هم می خورد. کسانی که در هوای آزاد ورزش می کنند خود را حبس خانه کرده و کسانی که در باشگاه ورزش می کنند بدلیل اینکه باید بعد از ورزش دوش بگیرند، برای ترس از بیماری دیگر به باشگاه نمی روند.اما سرد شدن هواها …

مطالعه مطلب
گزینه ی مناسب برای ازدواج

چگونه بفهمیم طرف مقابمان گزینه ی مناسب برای ازدواج با ماست ؟

با زندگی ایده آل همراه باشید تا به برخی از این ویژگی ها که آیا طرف مقابلمان گزینه ی مناسب برای ازدواج با ماست اشاره ای داشته باشیم . 1. او باید کسی باشد که به او اعتماد دارید! پایه و اساس یک رابطه ی محکم و قوی , اعتماد است . ممکن است در روابط قبلی خود آن طور …

مطالعه مطلب
جدایی

هنگام جدایی و دل شکستگی چکار کنیم ؟

اگر از جدایی رنج میبرید یا دل شکسته اید با زندگی ایده آل همراه باشید زیرا که خواندن این مطلب ,حالتان را تا حد زیادی بهتر خواهد کرد . 5 راه برای بهتر کردن حال هنگام جدایی و دلشکستگی 1.همان طور که یکبار کسی را دوست داشته اید ,بار دیگر نیز میتوانید! اولین حسی که وقتی از کسی که دوستش …

مطالعه مطلب
چاق نشویم

خوراکی هایی که بعد از شام می‌توانیم بخوریم و چاق نشویم

بخصوص در روزهای طولانی تابستان که حتی عصر و شب هم هنوز هوا تاریک نمی شود، و روزها نمی‌گذرد ، همه می خواهند این روزهای طولانی را با لذت بگذرانند و همانطور که می دانید خوردن یکی از لذت های بشریت درجهان امروز است. اما آیا تاحالا فکر کردید که شب ها چه بخوریم که چاق نشویم ؟ اگر درانتخاب …

مطالعه مطلب
خیانت

5 دلیل اصلی خیانت

طبق تحقیقات اخیر توسط Kayla Knopp دلیل اصلی خیانت را در زندگی ایده آل بخوانید… 1.کمبود وابستگی به رابطه کم شدن رابطه و ارتباط بین زن و شوهر، باعث از بین رفتن محبت نیز خواهد شد. اگر شما چیزی ندارید که با همسرتان در میان بگذارید این موضوع باعث سردی رابطه تان خواهد شد. و این سردی و دوری باعث …

مطالعه مطلب
ورزش

1 دقیقه ورزش تاثیری به اندازه 45 دقیقه ورزش دارد!

همه ما درمورد فواید کوتاه مدت و بلند مدت ورزش و نرمش آگاهیم. پایین آوردن کلسترول، سلامت روح، کم شدن استرس وافزایش انعطاف چند مورد از 1000 فایده ی ورزش است. با این که از بیشتر فواید ورزش آگاه هستید اما ممکن است در میان مشغله تان نتوانید یک مدت نسبتا زیاد برای ورزش وقت بگذارید. تحقیقات علمی در این …

مطالعه مطلب
حالات روحی

5 حالات روحی متفاوت که تا به حال حتی اسمشان را هم نشنیده اید

حتی اگر دلایل و مکانیسم کاری برخی از حالات روحی از قبیل خوشحالی , ناراحتی و عصبانیت را ندانیم , با آنها آشنا هستیم !به طوری که وقتی آنها را تجربه میکنیم, کاملا متوجه حسی که داریم هستیم یا حتی اگر تجربه ی آنها را نداشته باشیم احساسی که میتواند با تجربه ی این حالات روحی به ما دست دهد …

مطالعه مطلب
مگنولیا

مگنولیا ، یک دسر سبک و تابستانی

درگرمای طاقت فرسای تابستان یک دسر سبک و خنک بسیار دلچسب خواهد بود. مگنولیا ، یک دسر سبک و تابستانی است. برای طرز تهیه ی آن با زندگی ایده‌آل همراه باشید… مواد لازم مگنولیا : _مواد خشک: 5 پاکت بیسکویت مادر موز و توت فرهنگی   _مواد لازم برای پودینگ مگنولیا: 1 لیتر شیر 1 لیوان آرد 1 لیوان شکر …

مطالعه مطلب
راز داشتن لاک هایی ماندگار تر و زیباتر

راز داشتن لاک هایی ماندگار تر و زیباتر

یکی از نشانه های بارز هر خانم آراسته, داشتن دست ها و ناخنهایی زیباست ! در طول روز ,وقتی کاری انجام میدهیم یا حتی با کسی صحبت میکنیم بیشتراز دستانمان استفاده میکنیم و صرفا از این رو , رسیدگی به دستان و توجه به لاک ناخن هایمان نکته ی مهمی است .با اینکه لاک زدن از علایق بسیاری از خانم …

مطالعه مطلب
دکوراسیون اتاق خواب دخترانه

توصیه هایی برای دکوراسیون اتاق خواب دخترانه

والدین میتوانند اتاق دختر شان را متناسب با روحیه و رویاهایی که دارد , طوری مدرن دکوره کنند که استفاده از تک تک اسباب آن برای کودکشان جذاب و جالب باشد .با اشیایی که بیشتر مورد توجه دختر بچه هاست ,وسایل تزیینی شیک ,مدلهای تخت خواب جالب و … میتوان اتاق های دخترانه ی بسیار گرم ,زیبا و شیک طراحی …

مطالعه مطلب
التیام احساسات

التیام احساسات

همه ی ما مراقبت از تن و جسممان را از سالهای ابتدای کودکی یاد گرفته ایم اما آیا میتوان بگوییم که این موضوع در مورد مراقبت از روح و روانمان نیز چنین است ؟همه ی ما نحوه ی پانسمان زخم را در صورت جراحت هر یک از اعضای بدن به کودکانمان یاد میدهیم اما آیا طریقه ی برخورد با جراحت …

مطالعه مطلب
رولت مرغ

رولت مرغ

با زندگی ایده آل همراه باشید تا شما را با طرز تهیه ی رولت مرغ این غدای خوشمزه آشنا کنیم . مواد لازم برای تهیه ی خمیر رولت مرغ: تخم‌مرغ……….. 4 عدد آرد………. 2/ 1لیوان شیر سرد………. 3/1 لیوان نمک و فلفل سیاه………. به میزان لازم روغن مایع………. 2 قاشق غذاخوری جعفری یا فلفل دلمه‌ای ریزریز خردشده 2/ 1لیوان   …

مطالعه مطلب